知っておきたい抜け毛の基礎知識

シャンプーの後、排水溝に落ちている自分の髪を見て驚いたことはありませんか？　「俺、このまま、ハゲちゃんうじゃね？」と心配するかもしれませんが、一生抜けない毛というものはなく、髪は常に生え変わるものです。

抜け毛の進行速度

抜け毛のスピードは遅かったり早かったり、個人差があります。

自然脱毛の場合は、健康な髪は「発育期」、「成長期」、「休止期」、「退行期」というヘアケアサイクルを経て、自然に抜けていくことを指します。

一般的には、1日100本までの抜け毛が自然脱毛と言われています。

加齢に伴い、抜け毛が増えたり、コシがなくなったり、ボリュームがなくなったりすることがあります。これは加齢に伴う正常な現象であり、正常な抜け毛と考えることができます。

これに加えて、秋には抜け毛が1日200～300本程度に増えることもあります。

しかし、これは心配するほどのことではありません。

しかし、夏場の紫外線や、夏バテによる食生活の乱れなどは、抜け毛の原因になります。

その意味でも、この時期の抜け毛には注意が必要です。

異常脱毛による抜け毛は、ヘアサイクルが狂ってしまい、退化の段階に達する前に髪が抜けてしまうことです。

こうなると、髪の毛は薄くなり始めます。ヘアサイクルがおかしくなり、退化の段階に達する前に髪が抜けてしまうことです。

気をつけなければならないのは、抜け毛の量が明らかに増えているパターンです。

特に、毛が同じ側にない場合や、抜けた毛根の毛球の下に尾を引いている場合は要注意です。

これは異常脱毛の可能性があります。

あきらかにいつもの状態と違うことに気づいたら、早めの対策がおすすめです。

どのような対策をしていけばよいかについては、改めて別の記事で紹介をしていきます。